Älskar du Centella Asiatica (cica) och vill prova något nytt i din hudvårdsrutin? Att göra en egen cica-ansiktsmask hemma kan vara både roligt och enkelt. Genom att handplocka ingredienserna får du en skräddarsydd behandling som lugnar, stärker och återfuktar huden – utan att kosta en förmögenhet!
Varför just cica?
Centella Asiatica är en populär ingrediens inom koreansk hudvård tack vare sina vårdande och reparerande egenskaper. Den är rik på antioxidanter, aminosyror och vitaminer, vilket hjälper huden att återhämta sig och stärka sin skyddsbarriär. Dessutom verkar den antiinflammatoriskt, vilket gör den särskilt bra för dig med känslig, stressad eller irriterad hud.
Vad behöver du?
För att göra en hemmagjord cica-mask behöver du först och främst en form av cica-extrakt eller -pulver. Vissa asiatiska livsmedels- och skönhetsbutiker säljer cica i pulverform, men du kan också hitta cica-extrakt i flytande form online. Här är en enkel grundformula du kan testa:
- 1 tesked cica-pulver eller några droppar cica-extrakt
- 1 matsked aloe vera-gel (lugnande och återfuktande)
- 1 tesked honung (naturligt antibakteriell och mjukgörande)
- (Valfritt) 1 tesked havregryn finmalda (extra lugnande och milt exfolierande)
- (Valfritt) Några droppar ansiktsolja (t.ex. jojoba eller mandelolja om du har torrare hud)
Justera mängderna så att du får en konsistens du tycker om – vissa vill ha en rinnigare mask, andra en lite tjockare konsistens.
Så här gör du
- Förbered basen
Blanda cica-pulver (eller -extrakt), aloe vera-gel och honung i en liten skål. Om du vill ha mer näring eller textur kan du blanda i havregryn och/eller några droppar ansiktsolja. - Rör till en jämn massa
Se till att alla ingredienser är ordentligt blandade. Konsistensen ska vara lätt att applicera, men inte för rinnig. - Rengör ansiktet
Innan du applicerar masken är det viktigt att du har rengjort ansiktet ordentligt. En ren hud tar lättare upp de vårdande ämnena. - Applicera masken
Fördela försiktigt masken över ansiktet (och gärna ner på halsen), men undvik området runt ögonen. Låt den verka i cirka 10–15 minuter. Passa på att koppla av, lyssna på musik eller läsa en bok! - Skölj av och följ upp
Skölj av masken med ljummet vatten och klappa huden torr med en mjuk handduk. Följ gärna upp med toner, serum och fuktkräm som passar din hudtyp för att verkligen låsa in alla fördelar.
Tips och försiktighetsåtgärder
- Gör ett patch-test: Även om cica är mild mot huden kan du reagera på andra ingredienser i masken. Testa lite av blandningen på underarmen innan du applicerar den i ansiktet.
- Anpassa efter din hudtyp: Har du fet hy, kan du hoppa över oljorna. Har du torr hy, kan du öka mängden aloe vera-gel eller ansiktsolja.
- Förvara i kylen: Om du får mask över, förvara den i en tättslutande burk i kylen. Använd helst inom en till två dagar eftersom masken inte innehåller konserveringsmedel.
Avslutande tankar
Att göra en egen cica-mask är ett perfekt sätt att både spara pengar och anpassa hudvården efter dina egna behov. Det är dessutom en rolig DIY-aktivitet där du får chans att experimentera med naturliga och lugnande ingredienser. Med regelbunden användning kan din hemmagjorda cica-mask hjälpa till att reducera rodnad, stärka hudbarriären och ge huden en mjukare, mer återfuktad känsla.
Om du testar receptet – dela gärna med dig av hur det gick och vilka ingredienser du valde att använda! Kanske hittar du en ny favoritkombination att tipsa andra om.
