Solsäker hud
Oavsett hur avancerade serum och krämer du använder är det solskydd (SPF) som verkligen bevarar hudens ungdomliga lyster och hälsa.
Hälsa
Här på hälsokategorin hittar du mina senaste inlägg, håll dig uppdaterad om hur du kan förbättra ditt välbefinnande genom kost, träning och mental hälsa.
En byggsten och hudens vän
Kollagen är en central byggsten för både huden och kroppen. Att öka eller bevara kroppens kollagenproduktion kan ha en positiv inverkan på din huds utseende och hälsa, samt på din kropp generellt.
Fysisk träning är bra för det mentala
Träning har blivit en viktig del av min resa mot att bli en starkare och mer självsäker version av mig själv. Den har gett mig verktygen för att hantera stress & bygga mentalt motstånd.